Blog de Paqui Ruiz González

Paqui Ruiz González

Menopausia y Párkinson

04/06/2026

La relación entre la menopausia y la enfermedad de Parkinson es un tema complejo pero crucial para la salud de las mujeres. Basándonos en la información científica y en la perspectiva médica compartida por Parkinson 's UK, a través de la Dra. Rebecca Lewis, esta relación se puede entender principalmente a través de tres ejes: el solapamiento de síntomas, el impacto de los estrógenos y las implicaciones a largo plazo.

Paqui Ruiz González

¿Quién eres? ¿Quién soy?

01/06/2026

Este texto es la actualización de un poema que escribí hace 8 años. Lo encontré haciendo limpieza de los documentos en el pc

Paqui Ruiz González

Qué ocurre en nuestra cabeza cuando no hacemos nada

29/05/2026

¿Sabes lo que nuestro trabaja mejor cuando estamos más distraídos que cuando te concentras?

Paqui Ruiz González

Pon un fisioterapeuta en tu vida

27/05/2026

A veces, las experiencias de vida nos pueden llevar a una saturación muscular. Mi sistema nervioso colapsó por la ingesta de un medicamento que mi cerebro sabía que no era bueno para mí e intentó decirmelo de mil y un a maneras.

Paqui Ruiz González

Un nuevo TIP

19/05/2026

La palabra *Tip" es un anglicismo. Es una palabra del inglés que hace referencia a un consejo, recomendación o dato práctico. La Real Academia Española (RAE) desaconseja su uso y recomienda emplear los términos equivalentes en español como consejo, recomendación, truco o clave.

Paqui Ruiz González

El día que mis acuarelas cobraron vida.

16/05/2026

Cuando no escuché a la máquina más perfecta que tengo, mi cuerpo. Aunque tenga la enfermedad de Parkinson no deja de alertarme cuando algo no va bien. Gracias a mi psicóloga en Degén y a ese increíble equipo de enfermería de Abbvie, escucharon mis palabras, mis lágrimas y desesperación, gracias Ángel.

Paqui Ruiz González

Mi cerebro a mil por hora

13/05/2026

A veces, en la búsqueda de mejorar nuestro párkinson, nos encontramos con muros inesperados.

Paqui Ruiz González

El cuento de la cuchara

03/05/2026

Esta es una metáfora creada por Christine Miserandino en 2003 para explicar cómo viven las personas con enfermedades crónicas, incluido el Parkinson

Paqui Ruiz González

Las calles de la Orotava y vivir con Párkinson

25/04/2026

Hay calles en la isla de Tenerife que tienen su intríngulis e incluso retos para las personas con movilidad reducida. Vivir en calles así puede ser una aventura digna de cualquier concurso televisivo. Algo así como ¿Qué apostamos? o El Gran Juego de la Oca Así fueron las dos visitas a casa de un familiar que vive en la calle del Plomero, en un barrio de La Orotava, y las dos veces he tenido un aterrizaje un poco brusco en el suelo.

Paqui Ruiz González

La Fortaleza

12/04/2026

Porque siempre recordaré el olor de mis hijos.al nacer, el aroma del bizcochón recien horneado, el sabor del flan de leche que hace mi madre y el olor del "Vin Brulè" en Venecia.

Paqui Ruiz González

El grano de arena y la montaña

11/04/2026

Las grandes estructuras que hoy sostienen a miles de personas nacieron de la vulnerabilidad y la valentía de un solo individuo. Nadie elige la enfermedad, y nadie busca protagonismo a través del dolor; lo que se busca es sentido,

Paqui Ruiz González

Crónica de un trono vacío

31/03/2026

El estreñimiento no es solo una cuestión física; es una carga emocional que a menudo llevamos en silencio

Paqui Ruiz González

La Duodopa, una infección y el antibiótico

20/03/2026

Resolver esta ecuación no es fácil. ¿Cuál es la variable? ¿Cuál es la incógnita? Lo que si tengo seguro es el resultado: ¡SENTIRME BIEN!

Paqui Ruiz González

El entrenamiento dominical

15/03/2026

Cuando tienes Parkinson intentas aprovechar cualquier momento y circunstancia para ponerte en movimiento. No hay nada más frustrante que no poder moverte por la rigidez. Marisa, una nueva compañera de Párkinson me contó una anécdota que le sucedió con su hija. Espero que les guste.

Paqui Ruiz González

Una aliada incansable y su guiño a "Con P de Párkinson" en el WPC 2026

13/03/2026

Conocimos a Richelle en el año 2021 cuando nuestros caminos se cruzaron por primera vez, gracias a Sabela Avión.Desde ese primer contacto, junto con Sree and. Kat Hill, las tres juntas formaron el grupo Women’s Parkinson’s Project

Paqui Ruiz González

Cuando mi móvil decide que soy poeta o panadera

10/03/2026

Vivir con discinesias puede ser divertido, en alguna ocasión. Más cuando se te ocurre enviar en email, un mensaje de texto o una paloma mensajera.. ¡Seguro que te ha pasado a ti también!

Paqui Ruiz González

El Párkinson no duele (y otras çosas que te cuentan)

07/03/2026

Conocer nuestro cuerpo es importante, tanto que sabes cuando algo no va bien. Escuchar lo que sentimos es crucial para nuestra salud

Paqui Ruiz González

Aprendiendo de qué va esto

05/03/2026

Una de las primeras cosas que tuve que aprender tras el diagnóstico fue una serie de palabras nuevas de las cuales no sabía su significado. Son palabras que has de repetir una y otra vez. Palabras que te acercan más a la comprensión de la enfermedad

Paqui Ruiz González

El antifaz y el párkinson

16/02/2026

Cuando empecé a tener las primeras alucinaciones donde veía lugares lúgubres y rostros horribles, caras parecido a los cuadros de la época negra de Goya. Si te interesa saber a cuales me refiero busca en la red "cuadros de Goya época negra" Pues bien, así son las visitas justo antes de dormirme. Aquí te cuento como las he superado.

Paqui Ruiz González

Mi cerebro decide ser creativo cuando mi cuerpo quiere descansar

08/02/2026

Esas noches en las que antes de dormir te visitan personajes irreales, fruto de tu cerebro y que decide jugar a darte miedo. Lo que sucede es que yo tengo una buena imaginación y en esos momentos me pongo a pintar esas imágenes de colores, así cambio de los grises a los rozados, verdes, amarillos, ... ¿Quién dice miedo ahora?