NO ES DEBILIDAD ES HUMANIDAD
13 de febrero de 2026
En el taller de Carnen. , nos lanzo las siguientes preguntas. Animaros a responderlas aquí
Leer másPODRÍA SER PEOR
13 de febrero de 2026
La perspectiva que tenemos de nuestras limitaciones con respecto a las limitaciones de otros y la forma de enfrentarnos a ellas para seguir viviendo.
Leer más“Conociendo mis OFF y tomando la parte que sí puedo controlar"
12 de febrero de 2026
Los momentos OFF en la enfermedad de Parkinson son periodos en los que los efectos de la medicación disminuyen y reaparecen los síntomas motores y no motores, como ansiedad, fatiga o dificultades cognitivas. Identificarlos y comprenderlos es fundamental para manejar su impacto emocional y psicológico. Esta entrada explica cómo reconocer los OFF, la importancia de llevar un registro, estrategias de afrontamiento y actividades que pueden ayudar a sobrellevarlos, apoyándose en la evidencia científica y la experiencia de pacientes.
Leer másMujer híbrida (no apto para principiantes)
12 de febrero de 2026
Como médica sé perfectamente lo que es un momento OFF. Puedo explicarlo con bibliografía, con gráficos y con fisiopatología. Pero como paciente he aprendido algo incómodo: Entender no equivale a sentir. Y entre ambas cosas existe un abismo. En la consulta hablamos de fluctuaciones motoras, de “wearing-off”, de ajustes de levodopa. American Parkinson Disease Association lo define con precisión: disminución del efecto dopaminérgico con reaparición de síntomas. Correcto. Pero el OFF no es solo rigidez o lentitud. Es: Ansiedad súbita, – Irritabilidad sin causa externa, Sensación de fragilidad interna, Lentitud mental., Una niebla emocional difícil de explicar.
Leer másNuevos webinars y talleres en la Comunidad Degén: información rigurosa y acompañamiento emocional
12 de febrero de 2026
Una programación que combina soporte emocional y divulgación especializada para abordar el Parkinson desde una perspectiva integral.
Leer másLa vida, mejor con música!
11 de febrero de 2026
Introducción del blog. Música y musicoterapia
Leer másMás de 200.000 personas con párkinson: por qué ya es un reto de salud pública en España
11 de febrero de 2026
El crecimiento del párkinson en nuestro país ya no es silencioso: afecta a miles de familias y exige respuestas colectivas.
Leer más12 Meses y 12 Carreras X el Parkinson
10 de febrero de 2026
12 Meses y 12 Carreras X el Parkinson Se trata de un proyecto para dar visibilidad al Parkinson a través de las Carreras de Montaña ⛰️. Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
Leer másNueva investigación describe por primera vez la secuencia cerebral implicada en las alucinaciones visuales del Parkinson
10 de febrero de 2026
Investigadores españoles han identificado por primera vez la secuencia de procesos cerebrales implicados en las alucinaciones visuales en la enfermedad de Parkinson. El hallazgo demuestra que estas experiencias no se originan en la visión, sino en cómo el cerebro interpreta y revisa la información visual, abriendo la puerta a nuevos biomarcadores y estrategias de intervención temprana.
Leer más
Mi cerebro decide ser creativo cuando mi cuerpo quiere descansar
8 de febrero de 2026
Esas noches en las que antes de dormir te visitan personajes irreales, fruto de tu cerebro y que decide jugar a darte miedo. Lo que sucede es que yo tengo una buena imaginación y en esos momentos me pongo a pintar esas imágenes de colores, así cambio de los grises a los rozados, verdes, amarillos, ... ¿Quién dice miedo ahora?
Leer másCURIOSIDADES (I)
6 de febrero de 2026
textos cortos llamados "complementos verbales" extraídos del blog del Dr. Cacabelos
Leer másEscribir para transformar
5 de febrero de 2026
Este post reflexiona sobre el valor de la escritura y la lectura en los procesos de enfermedad y cuidado, no solo como forma de expresión personal, sino como una herramienta clave para comprender la experiencia vivida, reducir el aislamiento y generar conocimiento compartido.
Leer más¿Quién soy yo?
4 de febrero de 2026
En 2020 escribí este poema que retomé hoy y que modifique para actualizarlo a mi situación actual . Su título original era "¿Quién eres?" Y ahora es "¿Quién soy yo?"
Leer másGabriel, la energía; Luisma, el verso
4 de febrero de 2026
Amistad, música y párkinson: crear para no rendirse
Leer másDopamina Zero: cuando el Parkinson de inicio temprano también se cuenta desde la emoción
3 de febrero de 2026
El cortometraje visibiliza la experiencia invisible de la enfermedad a través de la música, el amor y la identidad personal.
Leer másAvance social: Siete nuevas patologías, incluido el Párkinson, pueden acogerse a la jubilación anticipada
30 de enero de 2026
La inclusión de siete patologías como el Párkinson o la espina bífida en el procedimiento de jubilación anticipada representa un avance social tras años de incidencia del movimiento asociativo. Conoce las implicaciones y el estado del proceso.
Leer másAprender a convivir con la ansiedad: cómo regular un mecanismo de supervivencia por Carmen Breijo.
29 de enero de 2026
Primeros pasos para comprender, escuchar y regular la ansiedad desde la psicología.
Leer másNueva edición del Programa de Terapias de la Comunidad Degén: un apoyo integral para vivir mejor con Parkinson
27 de enero de 2026
La Comunidad Degén lanza una nueva edición de su Programa de Terapias para personas con Parkinson, un modelo de atención integral online que combina apoyo emocional, logopedia, nutrición y mindfulness para mejorar la calidad de vida.
Leer másJuntos Contra el Párkinson: el arte y el movimiento como visibilidad del Parkinson
26 de enero de 2026
El II Concurso de Fotografía “Atrapa el Movimiento”, impulsado por la Asociación Juntos Contra el Párkinson de València, utiliza el arte y el movimiento como herramientas de visibilización, sensibilización y expresión de la realidad de las personas que conviven con el Parkinson.
Leer másSanidad privada impulsa una terapia génica innovadora para el Parkinson
21 de enero de 2026
HM Hospitales y Fundación Mapfre amplían su proyecto STOP PARKINSON para desarrollar una nueva terapia génica que podría frenar la progresión de la enfermedad de Parkinson y abrir nuevas posibilidades terapéuticas.
Leer másNo estoy sola: cuando la comunidad se convierte en sostén tras el Parkinson
19 de enero de 2026
El diagnóstico de Parkinson suele venir acompañado de miedo y soledad. En este primer artículo de la serie Voces Degén, reunimos testimonios reales que muestran cómo la comunidad y el acompañamiento pueden convertirse en el primer sostén para no atravesar el camino en solitario.
Leer másCentro Parkinson Bahía de Cádiz: nuevo referente en atención al Parkinson en Andalucía
16 de enero de 2026
San Fernando (Cádiz) cuenta desde ahora con el Centro Parkinson Bahía de Cádiz, un centro de día especializado en la atención integral de personas con Parkinson, concebido para mejorar su calidad de vida y la de sus familias.
Leer másCataluña refuerza su liderazgo en la cirugía de los trastornos del movimiento
13 de enero de 2026
Los hospitales Vall d’Hebron y Germans Trias i Pujol (Can Ruti) han sido designados centros de referencia estatal para la cirugía de los trastornos del movimiento, mejorando el acceso a tratamientos avanzados para el Parkinson.
Leer másParkinson y hierro: una nueva hipótesis investiga su posible papel en el origen de la enfermedad
8 de enero de 2026
Investigadores analizan si alteraciones en el uso del hierro por las neuronas dopaminérgicas podrían contribuir al desarrollo del Parkinson, sin desplazar otras causas ya conocidas
Leer más2025, nuestro primer año de Comunidad Degén: gracias por hacerlo posible
7 de enero de 2026
La Comunidad Degén hace balance de un camino compartido marcado por el apoyo, la información fiable y el acompañamiento. Un recorrido construido con orgullo, humildad y emoción, que demuestra que crear comunidad también es mejorar la calidad de vida.
Leer másCOPPADIS: 10 Años de avances en el estudio del párkinson
19 de diciembre de 2025
A los 10 años de su inicio, el estudio COPPADIS se ha consolidado como una de las investigaciones más completas sobre la enfermedad de Parkinson en España. El Dr. Diego Santos repasa sus principales avances y retos futuros
Leer másAyúdanos a seguir creando comunidad
18 de diciembre de 2025
En la Fundación Degén trabajamos junto a personas con Parkinson, sus familias y cuidadores. Con tu colaboración hacemos posible la investigación, la atención directa y una comunidad que acompaña, cuida y no deja a nadie atrás.
Leer másViajar con Parkinson en Navidad
17 de diciembre de 2025
Consejos para disfrutar de los encuentros con calma y seguridad
Leer másUn estudio en animales logra revertir daños cerebrales del párkinson y refuerza el momento clave que vive la investigación neurológica
16 de diciembre de 2025
El trabajo, realizado solo en modelos animales, muestra que inhibir una enzima concreta puede restaurar funciones neuronales y se suma a la gran explosión de investigaciones que están transformando el conocimiento del párkinson
Leer másGuía jurídica integral para personas con párkinson y enfermedades crónicas incapacitantes
Guía para pacientes
Guía práctica para abordar el miedo a viajar en personas con enfermedad de párkinson.
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Nuevos webinars y talleres en la Comunidad Degén: información rigurosa y acompañamiento emocional
12 de febrero de 2026
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11 de febrero de 2026
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10 de febrero de 2026
Investigadores españoles han identificado por primera vez la secuencia de procesos cerebrales implicados en las alucinaciones visuales en la enfermedad de Parkinson. El hallazgo demuestra que estas experiencias no se originan en la visión, sino en cómo el cerebro interpreta y revisa la información visual, abriendo la puerta a nuevos biomarcadores y estrategias de intervención temprana.
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Párkinson de inicio temprano: cuando el diagnóstico llega antes de los 50
5 de febrero de 2026
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29 de enero de 2026
Primeros pasos para comprender, escuchar y regular la ansiedad desde la psicología.
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27 de enero de 2026
La Comunidad Degén lanza una nueva edición de su Programa de Terapias para personas con Parkinson, un modelo de atención integral online que combina apoyo emocional, logopedia, nutrición y mindfulness para mejorar la calidad de vida.
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26 de enero de 2026
El II Concurso de Fotografía “Atrapa el Movimiento”, impulsado por la Asociación Juntos Contra el Párkinson de València, utiliza el arte y el movimiento como herramientas de visibilización, sensibilización y expresión de la realidad de las personas que conviven con el Parkinson.
Leer másEl impacto emocional del párkinson: La depresión y su papel en la calidad de vida de pacientes y cuidadores
23 de enero de 2026
La depresión es uno de los síntomas no motores más frecuentes y menos visibilizados del párkinson, con un fuerte impacto en la calidad de vida tanto de los pacientes como de sus cuidadores. Este artículo analiza su relación con la enfermedad, los hallazgos científicos más recientes y la importancia del apoyo psicológico, los grupos de apoyo y un abordaje integral de la salud mental.
Leer másSanidad privada impulsa una terapia génica innovadora para el Parkinson
21 de enero de 2026
HM Hospitales y Fundación Mapfre amplían su proyecto STOP PARKINSON para desarrollar una nueva terapia génica que podría frenar la progresión de la enfermedad de Parkinson y abrir nuevas posibilidades terapéuticas.
Leer másNo estoy sola: cuando la comunidad se convierte en sostén tras el Parkinson
19 de enero de 2026
El diagnóstico de Parkinson suele venir acompañado de miedo y soledad. En este primer artículo de la serie Voces Degén, reunimos testimonios reales que muestran cómo la comunidad y el acompañamiento pueden convertirse en el primer sostén para no atravesar el camino en solitario.
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16 de enero de 2026
San Fernando (Cádiz) cuenta desde ahora con el Centro Parkinson Bahía de Cádiz, un centro de día especializado en la atención integral de personas con Parkinson, concebido para mejorar su calidad de vida y la de sus familias.
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13 de enero de 2026
Los hospitales Vall d’Hebron y Germans Trias i Pujol (Can Ruti) han sido designados centros de referencia estatal para la cirugía de los trastornos del movimiento, mejorando el acceso a tratamientos avanzados para el Parkinson.
Leer másTerapia Ocupacional: claves para ganar autonomía con párkinson
12 de enero de 2026
Descubre cómo la terapia ocupacional en el párkinson ayuda a mantener la autonomía en las actividades diarias, mejorar la calidad de vida y ganar confianza. Un enfoque práctico y basado en evidencia científica para personas con Parkinson, familiares y cuidadores, con estrategias reales para vestirse, cocinar, moverse con seguridad y seguir haciendo lo que importa cada día.
Leer másParkinson y hierro: una nueva hipótesis investiga su posible papel en el origen de la enfermedad
8 de enero de 2026
Investigadores analizan si alteraciones en el uso del hierro por las neuronas dopaminérgicas podrían contribuir al desarrollo del Parkinson, sin desplazar otras causas ya conocidas
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7 de enero de 2026
La Comunidad Degén hace balance de un camino compartido marcado por el apoyo, la información fiable y el acompañamiento. Un recorrido construido con orgullo, humildad y emoción, que demuestra que crear comunidad también es mejorar la calidad de vida.
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19 de diciembre de 2025
A los 10 años de su inicio, el estudio COPPADIS se ha consolidado como una de las investigaciones más completas sobre la enfermedad de Parkinson en España. El Dr. Diego Santos repasa sus principales avances y retos futuros
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18 de diciembre de 2025
En la Fundación Degén trabajamos junto a personas con Parkinson, sus familias y cuidadores. Con tu colaboración hacemos posible la investigación, la atención directa y una comunidad que acompaña, cuida y no deja a nadie atrás.
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17 de diciembre de 2025
Consejos para disfrutar de los encuentros con calma y seguridad
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16 de diciembre de 2025
El trabajo, realizado solo en modelos animales, muestra que inhibir una enzima concreta puede restaurar funciones neuronales y se suma a la gran explosión de investigaciones que están transformando el conocimiento del párkinson
Leer másParkinson y apatía: el síntoma no motor que va más allá de la depresión
15 de diciembre de 2025
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Párkinson y visión: claves para entender los trastornos visuales más frecuentes
1 de diciembre de 2025
Leer más
El impacto del ejercicio en el párkinson
21 de octubre de 2025
El ejercicio mejora el movimiento, el equilibrio y el ánimo en el párkinson, y cuanto antes se empiece, mayores son los beneficios. Moverse con regularidad protege el cerebro, mantiene la mente activa y mejora la calidad de vida en cualquier fase de la enfermedad.
Leer másFluctuaciones motoras en párkinson: un signo clave en la evolución de la enfermedad
10 de septiembre de 2025
En la evolución del párkinson, muchas personas experimentan una serie de altibajos físicos y emocionales que pueden marcar profundamente su día a día.
Leer másCómo afrontar el calor: consejos de verano para personas con párkinson
28 de julio de 2025
El verano trae consigo descanso, desconexión y cambios en las rutinas. Pero para quienes conviven con la enfermedad de Parkinson, esta época también implica algunos retos. El calor, los cambios de horarios o los viajes pueden alterar tanto el bienestar físico como el emocional. Por eso, aquí te ofrecemos consejos de verano para personas con párkinson: prácticos, sencillos y pensados para cuidar la salud durante esta estación.
Leer másEscuchar, cuidar, acompañar: expectativas en párkinson y claves de una atención centrada en la persona
18 de julio de 2025
A medida que la enfermedad de Parkinson avanza, también lo hacen las necesidades de quienes la viven en primera persona. Con ellas, también evolucionan sus expectativas: en párkinson, como en cualquier otro proceso crónico, lo que una persona espera o necesita de su cuidado cambia con el tiempo y requiere una atención flexible y centrada en la persona
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13 de febrero de 2026
En el taller de Carnen. , nos lanzo las siguientes preguntas. Animaros a responderlas aquí
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13 de febrero de 2026
La perspectiva que tenemos de nuestras limitaciones con respecto a las limitaciones de otros y la forma de enfrentarnos a ellas para seguir viviendo.
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12 de febrero de 2026
Los momentos OFF en la enfermedad de Parkinson son periodos en los que los efectos de la medicación disminuyen y reaparecen los síntomas motores y no motores, como ansiedad, fatiga o dificultades cognitivas. Identificarlos y comprenderlos es fundamental para manejar su impacto emocional y psicológico. Esta entrada explica cómo reconocer los OFF, la importancia de llevar un registro, estrategias de afrontamiento y actividades que pueden ayudar a sobrellevarlos, apoyándose en la evidencia científica y la experiencia de pacientes.
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12 de febrero de 2026
Como médica sé perfectamente lo que es un momento OFF. Puedo explicarlo con bibliografía, con gráficos y con fisiopatología. Pero como paciente he aprendido algo incómodo: Entender no equivale a sentir. Y entre ambas cosas existe un abismo. En la consulta hablamos de fluctuaciones motoras, de “wearing-off”, de ajustes de levodopa. American Parkinson Disease Association lo define con precisión: disminución del efecto dopaminérgico con reaparición de síntomas. Correcto. Pero el OFF no es solo rigidez o lentitud. Es: Ansiedad súbita, – Irritabilidad sin causa externa, Sensación de fragilidad interna, Lentitud mental., Una niebla emocional difícil de explicar.
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11 de febrero de 2026
Introducción del blog. Música y musicoterapia
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10 de febrero de 2026
12 Meses y 12 Carreras X el Parkinson Se trata de un proyecto para dar visibilidad al Parkinson a través de las Carreras de Montaña ⛰️. Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
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8 de febrero de 2026
Esas noches en las que antes de dormir te visitan personajes irreales, fruto de tu cerebro y que decide jugar a darte miedo. Lo que sucede es que yo tengo una buena imaginación y en esos momentos me pongo a pintar esas imágenes de colores, así cambio de los grises a los rozados, verdes, amarillos, ... ¿Quién dice miedo ahora?
Leer másCURIOSIDADES (I)
6 de febrero de 2026
textos cortos llamados "complementos verbales" extraídos del blog del Dr. Cacabelos
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Escribir para transformar
5 de febrero de 2026
Este post reflexiona sobre el valor de la escritura y la lectura en los procesos de enfermedad y cuidado, no solo como forma de expresión personal, sino como una herramienta clave para comprender la experiencia vivida, reducir el aislamiento y generar conocimiento compartido.
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¿Quién soy yo?
4 de febrero de 2026
En 2020 escribí este poema que retomé hoy y que modifique para actualizarlo a mi situación actual . Su título original era "¿Quién eres?" Y ahora es "¿Quién soy yo?"
Leer másGuía jurídica integral para personas con párkinson y enfermedades crónicas incapacitantes
Guía para pacientes
Guía práctica para abordar el miedo a viajar en personas con enfermedad de párkinson.
Guía para pacientes
Técnicas de relajación | Ep4: Meditación paseo consciente por la playa
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